Mahir1983 - Miembro

Mahir1983

Miembro desde mayo 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

73 kg

Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual

70 kg
Desempeño: Perdiendo 3,5 kg a la Semana

Peso meta

62 kg

Aún para ir: 8 kg

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Peso Histórico de Mahir1983

	Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	Arroz Blanco
	Verduaras Mixtas (Drenadas, Enlatadas)
	Pollo Molido
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph