MarinaPlavinska
Miembro desde septiembre 2017
|
Publicaciones
49
Siguiendo
4
Seguidores
40
|
Historial de Peso
Peso Inicial
85 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
Peso Actual
75 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
Peso meta
55 kg
Aún para ir:
20 kg
|
Меня зовут Марина, мне 24 года. Это 3я попытка похудеть и удержать вес.
Первая попытка была в 2014 году, тогда дошла до 65кг, в итоге родился сын и вес вернулся... 95кг...
Второй раз дошла до 66кг и сила воли меня покинула.. в итоге вес опять вернулся... 85кг...
Третья попытка надеюсь будет последней. На этот раз я ем. Много даже сказала бы, но овощи, фрукты и молочное. Пока меня все радует, срывов не наблюдается.
Поставила себе цель 55кг. Как по мне это не реально, но это цель и я до нее дойду, проблема больше это сохранить... Худеть не сложно, удержать намного сложнее.
Предстоит заставить себя заниматься хоть какими-то упражнениями, а то тело не будет радовать даже в 55кг.
|