MeWestlake - Miembro

MeWestlake

Miembro desde julio 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

104,3 kg

Disminuído hasta ahora: 1,3 kg

Peso Actual

103,1 kg
Desempeño: Perdiendo 3,2 kg a la Semana

Peso meta

72,6 kg

Aún para ir: 30,5 kg

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Peso Histórico de MeWestlake

	Debbie Cousins
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,6 kg a la Semana

	davidsprincess
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

	Gypsy Tart
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	PurpleAsh93
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,8 kg a la Semana

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Calorías: 352kcal | Grasa: 16,29g | Carbh: 30,55g | Prot: 23,10g

Mexican enchiladas turned into a quick and hearty bake.

Calorías: 411kcal | Grasa: 28,18g | Carbh: 7,93g | Prot: 30,51g

Spaghetti squash dish similar to a noodle bake.

Calorías: 129kcal | Grasa: 9,44g | Carbh: 1,45g | Prot: 9,11g

Low carb, no crust mini quiches.

Calorías: 201kcal | Grasa: 7,06g | Carbh: 8,35g | Prot: 25,11g

A simple turkey breast made juicy and tender in the crockpot with flavorings from cream cheese, vegetables and herbs.

Calorías: 251kcal | Grasa: 11,57g | Carbh: 7,51g | Prot: 28,68g

A stress free one dish meal seasoned with ingredients from your pantry.

	Agua
	Famous Sweet Tea
	Boneless Pork Loin Center Cut Chops
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Compras
	Tareas del Hogar