MoonlightVT
Miembro desde octubre 2015
|
Publicaciones
83
Siguiendo
67
Seguidores
80
|
Historial de Peso
Peso Inicial
130 kg
Disminuído hasta ahora:
54,9 kg
Peso Actual
75,1 kg
Desempeño:
Ganando 1,0 kg a la Semana
Peso meta
65 kg
Aún para ir:
10,1 kg
|
Горжусь своим весом и результатом, которого добился. Комментаторы, которые считают, "что мужик должен весить/выглядеть/etc..." мимо). Особенно те, кто вообще никакого результата не добились).
Сброс: минус 68 кг. жира, мертвого груза...
Цель: поддержка веса и нормализация дневного уровня потребления калорий.
Советы: советчик, ибо в начале худел по неверной программе, за что жестоко расплачиваюсь. Теперь просто не могу видеть людей с дневной калорийностью 300 - 500.. хотя выбор уважаю.
Всем мир V.
|