MyPlan2012
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Historial de Peso

Peso Inicial
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg

Peso Actual
102,5 kg
Desempeño: Perdiendo 3,2 kg a la Semana

Peso meta
79,4 kg
Aún para ir: 23,1 kg
I am 28 and a stay at home mother of a 4th old boy and a 4 month old girl. I have been overweight my whole life and have tried different weight loss things before but I think this is the first time in my life I am truly fully committed! I'm ready to make a new healthier life for me and my family!

Peso Histórico de MyPlan2012

Libro de Cocina de MyPlan2012

Calorías: 242kcal | Grasa: 6,02g | Carbh: 40,05g | Prot: 8,57g
Garden Pasta Salad
A easy pasta salad that everyone loves.
Calorías: 120kcal | Grasa: 5,88g | Carbh: 15,32g | Prot: 2,84g
No Sugar Oatmeal Apple Muffins
Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.
Calorías: 192kcal | Grasa: 1,98g | Carbh: 39,02g | Prot: 9,37g
Stuffed Peppers with Lentils
Lentils replace the meat in this warm comforting dish.
Calorías: 244kcal | Grasa: 16,35g | Carbh: 1,18g | Prot: 24,13g
Adobe and Parmesan Crusted Tilapia
A mild and flavorful low fat fish dish.
Calorías: 360kcal | Grasa: 18,87g | Carbh: 17,10g | Prot: 31,73g
Fiesta Lime Chicken with Zucchini
Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.
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Ejercicios recientes de MyPlan2012


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