Myra Pena - Miembro

Myra Pena

Miembro desde enero 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

73,5 kg

Disminuído hasta ahora: 7,8 kg

Peso Actual

65,7 kg
Desempeño: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Peso meta

63,5 kg

Aún para ir: 2,2 kg

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Peso Histórico de Myra Pena

	Suzanne Pena
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

	etherealfire
	(solo visible para seguidores)

	gibsongirl86
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Calorías: 206kcal | Grasa: 1,26g | Carbh: 36,25g | Prot: 11,26g

A medley of different beans with some tomato make for a flavorsome soup.

Calorías: 143kcal | Grasa: 11,26g | Carbh: 4,44g | Prot: 6,65g

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Calorías: 188kcal | Grasa: 2,33g | Carbh: 10,20g | Prot: 28,54g

Easy to make scrumptious alternative to traditional fried chicken.

Calorías: 264kcal | Grasa: 8,14g | Carbh: 11,74g | Prot: 36,53g

Fish baked in a spicy sauce with tomato. Low fat and no dairy.