Pamsci - Miembro

Pamsci

Miembro desde agosto 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

85,5 kg

Disminuído hasta ahora: 10,5 kg

Peso Actual

75 kg
Desempeño: Perdiendo 4,4 kg a la Semana

Peso meta

68 kg

Aún para ir: 7 kg

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Female. Started due to Discovery Wellness day results

Peso Histórico de Pamsci

	michie_getsfitter
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	Robyn016
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	Thilesha
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	Michelesmit
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 2,0 kg a la Semana

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Calorías: 213kcal | Grasa: 15,60g | Carbh: 8,88g | Prot: 9,82g

A muffin in a minute with coconut and almond flour.

Calorías: 115kcal | Grasa: 5,50g | Carbh: 1,15g | Prot: 14,24g

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Calorías: 301kcal | Grasa: 26,23g | Carbh: 4,32g | Prot: 12,85g

A tasty mushroom quiche perfect breakfast, lunch or even brunch!