Pirppu
Miembro desde noviembre 2018
Publicaciones
63
Siguiendo
36
Seguidores
32
Historial de Peso

Peso Inicial
104 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg

Peso Actual
104,9 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
92 kg
Aún para ir: 12,9 kg
Olen 54-vuotias nainen Kymenlaaksosta. Pituutta on 171 cm ja painoa siis aivan liikaa. Mutta nythän siihen tulee muutos. Hitaasti mutta aivan varmasti.

Peso Histórico de Pirppu


Siguiendo

Kuunkääntäjä
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,4 kg a la Semana Up
 
Kaplati
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
Pinjami_
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
 
Nikolairask
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Pirppu

Calorías: 105kcal | Grasa: 3,85g | Carbh: 5,54g | Prot: 11,52g
Uunimunakas
Uunimunakas, jossa on käytetty enemmän valkuaista. Sisältää maitoa, juustoa, kirsikkatomaattia, paprikaa, sipulia sekä valkosipulia.
Calorías: 228kcal | Grasa: 7,56g | Carbh: 11,67g | Prot: 25,64g
Tonnikalavihanneslaatikko
Kevyt laatikko.
Calorías: 101kcal | Grasa: 2,20g | Carbh: 18,17g | Prot: 2,42g
Banaani-Kaurahiutale Keksit
Makeita välipalakeksejä ilman sokeria.
Calorías: 265kcal | Grasa: 14,29g | Carbh: 23,08g | Prot: 12,57g
Banaani-Protskuletut
Ihania milloin vaan.
Calorías: 257kcal | Grasa: 2,62g | Carbh: 32,55g | Prot: 27,13g
Kanapata
Lämmittävä talviruoka.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Pirppu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.