Rainz
Miembro desde febrero 2010
Publicaciones
7
Siguiendo
1
Seguidores
3
Historial de Peso

Peso Inicial
111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg

Peso Actual
99,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta
90,7 kg
Aún para ir: 9,1 kg
This is a whole new me.

I am single for the first time in 10+ years, I have stopped smoking, and now I need to get to grips with the rest of my health issues, including a long term bad lower back strain and weak ankles.

Wish me luck :o) it's going to be hard work. xXx

Peso Histórico de Rainz


Siguiendo

MrsBluemoonButters
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,9 kg a la Semana Down
   

Libro de Cocina de Rainz

Calorías: 156kcal | Grasa: 5,37g | Carbh: 1,51g | Prot: 23,81g
Spice-Rubbed Pork Tenderloin
Tasty pork tenderloin with a fantastic mix of spices.
Calorías: 217kcal | Grasa: 13,23g | Carbh: 24,06g | Prot: 5,11g
Apple Snackers
A high protein kid favorite that will keep them satisfied between meals.
Calorías: 428kcal | Grasa: 4,53g | Carbh: 69,82g | Prot: 30,15g
Hearty Vegetable & Turkey Stew
Cabbage adds a great flavor to this very filling soup for delicious meals all week long.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Rainz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.