Renan J. - Miembro

Renan J.

Miembro desde agosto 2021

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Historial de Peso

Peso Inicial

72,5 kg

Disminuído hasta ahora: 4,1 kg

Peso Actual

68,4 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

70,5 kg

Aún para ir: 2,1 kg

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Peso Histórico de Renan J.

	Roberto Enrique
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	Trindady
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

	Huevo Revuelto
	Pão de Forma
	Café
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Abdominales