Rust_Am - Miembro

Rust_Am

Miembro desde enero 2017

Publicaciones

255

Siguiendo

189

Seguidores

162

Historial de Peso

Peso Inicial

91 kg

Disminuído hasta ahora: 7,5 kg

Peso Actual

83,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 3,5 kg

Seguir

Живу в Питере.
Приложение использую для подсчёта каллорий.
Вес всегда был около 87 кг. Сейчас цель - 80 кг и далее сушка.
Рост - 178, возраст - 43
Телеграм: Rustam_tlg

Peso Histórico de Rust_Am

Ver la Historia Completa

Siguiendo

	_Margo_13_Little_Mermaid💙🧜‍♀️
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	Ясно-солнышко
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

	Анчоус12
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	alfia020976
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 4,9 kg a la Semana

Ver Todas

Ejercicios recientes de Rust_Am

	Гуляш из Говядины
	Gym (Gimnasio)
	Tabata
	Correr - 13/kph

Ver Calendario de Dieta