Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sama Yasser
Sama Yasser
Miembro desde agosto 2020
Publicaciones
14
Siguiendo
4
Seguidores
4
Historial de Peso
Peso Inicial
74 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
Peso Actual
69,7 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
Peso meta
60 kg
Aún para ir:
9,7 kg
Seguir
Peso Histórico de Sama Yasser
Ver la Historia Completa
Siguiendo
sarrarazan7
Último pesaje:
peso estable
malakmohamed2000
Último pesaje:
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Lamis Samir
Último pesaje:
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
Sarah Saied 711
Último pesaje:
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Ejercicios recientes de Sama Yasser
Pan de Pita Blanca
طحينة سمسم
عسل اسود مصري
Caminar (Lento) - 3/kph
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
Saltar la Cuerda
Ver Calendario de Dieta