Sume11
Miembro desde febrero 2018
Publicaciones
82
Siguiendo
10
Seguidores
4
Historial de Peso

Peso Inicial
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg

Peso Actual
73,3 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta
65 kg
Aún para ir: 8,3 kg
24 anni, Milano.
Ho giocato a calcio per 12 anni e ho sempre avuto un fisico molto bello da vedere.
Ho dovuto abbandonare il calcio a livello agonistico da quando i turni di lavoro non mi hanno più permesso di allenarmi con constanza e il mio fisico ha iniziato a cedere.
Complice un periodo di stress sentimentale e lavorativo, mi sono rifugiato nel cibo e sono arrivato a pesare oltre 75 Kg.
Quando mi sono accorto che ormai avevo oltrepassato ogni limite e non stavo più bene con me stesso, ho deciso di mettermi sotto e iniziare a lavorare sodo per tornare al fisico dei bei tempi.
Sono in una fase di dieta ipocalorica ed esercizio cardio per perdere peso, l'obiettivo è scendere sotto i 66 Kg.
Poi ho intenzione di dedicarmi alla crescita muscolare.

Peso Histórico de Sume11


Siguiendo

p*rita
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,7 kg a la Semana Up
 
Stefania87m
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana Down
ireneciao
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana Up
 
natalia_demarco
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down


Ejercicios recientes de Sume11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.