Tami Yamada - Miembro

Tami Yamada

Miembro desde agosto 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

69 kg

Disminuído hasta ahora: 1,7 kg

Peso Actual

67,3 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta

59 kg

Aún para ir: 8,3 kg

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Peso Histórico de Tami Yamada

	Carne Molida
	Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura)
	Tomates Rojos
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Elíptica
	Tabata