Foco alcançado com LOW CARB.

Comecei a me alimentar melhor em abril, estava com 73/74kg, quando iniciei a Low Carb no começo de maio, ja estava com 70kg. Tenho dois filhos um de 7 anos, eu tinha 64 quando engravidei,engordei uns 20kilos na gestação, depois que ele nasceu, perdi só 10 e fiquei com 75kg, fiz Jump por um ano e corria 3x por semana, e não passei dos 73kg. Mas claro que não, continuava comendo paes e bolos, e outras besteiras. Então engravidei do 2º, cheguei a ficar com 89, desses, eu emagreci tudo que ganhei e voltei para os 73/74, e não saia disso.
Até que em abril resolvi que ia mudar, e mudei, comecei a cortar o pão, a fazer escolhas inteligentes, a caminhas e correr( sei que estava errado por conta do sobrepeso, mas corria, pois amava). Em maio quando iniciei a Low Carb, parei de correr, e sem fazer nenhum tipo de exercício, lá se foram 10kilos.
Não pretendo deixar a low carb de lado, pois me adaptei muitoooo bem a ela.
Não me privo de comer o que gosto quando tenho vontade, isso faz com que eu não desista.