amjd - Miembro

amjd

Miembro desde diciembre 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

72,6 kg

Disminuído hasta ahora: 0,9 kg

Peso Actual

73,5 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta

56,7 kg

Aún para ir: 16,8 kg

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Peso Histórico de amjd

Calorías: 93kcal | Grasa: 3,37g | Carbh: 2,30g | Prot: 12,30g

Pork roast prepared Mexican style.

Calorías: 199kcal | Grasa: 1,46g | Carbh: 23,07g | Prot: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Calorías: 359kcal | Grasa: 8,85g | Carbh: 53,60g | Prot: 19,05g

A tasty vegan curry.

Calorías: 367kcal | Grasa: 12,93g | Carbh: 29,90g | Prot: 32,76g

A very satisfying and rewarding dish that is worth starting the night before with delicious flavors, low fat, good protein and fiber.

Calorías: 319kcal | Grasa: 7,34g | Carbh: 5,36g | Prot: 55,28g

An easy, one step meal that cooks itself.

	Light Garlic & Herb Cheese Wedges
	Organic Flatbread
	Paleta
	Montañismo