Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
anzeit
anzeit
Miembro desde julio 2018
Publicaciones
37
Siguiendo
0
Seguidores
2
Historial de Peso
Peso Inicial
74 kg
Disminuído hasta ahora:
11 kg
Peso Actual
63 kg
Desempeño:
Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso meta
59 kg
Aún para ir:
4 kg
Seguir
Nach der Schwnagerschaft will ich die 9 kg unbeding runter haben. Ich habe das Gefühl, dass ich mich normal ernähre, nicht zu fett und gesund.
Mal schauen, wo ich die kcal einsparen kann.
Peso Histórico de anzeit
Ver la Historia Completa
Ejercicios recientes de anzeit
Puré de Manzana
Caminar (Moderado) - 5/kph
Bicicleta (Bicicleta Estática)
Saltar la Cuerda
Ver Calendario de Dieta