belkaalisa
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Historial de Peso

Peso Inicial
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg

Peso Actual
53 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta
52 kg
Aún para ir: 1 kg
Всем привет. Возраст 37 лет, рост 162 см.

Peso Histórico de belkaalisa


Siguiendo

allenna78
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana Down
 
Irina_80
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,1 kg a la Semana Down
Sergeewa003
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
я91
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de belkaalisa

Calorías: 196kcal | Grasa: 5,40g | Carbh: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
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Ejercicios recientes de belkaalisa


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