cassianotealdi
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Historial de Peso

Peso Inicial
82 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg

Peso Actual
73,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,8 kg a la Semana

Peso meta
77 kg
Aún para ir: 3,1 kg
Estava pesando entre 98 e 100kg, decidi emagrecer antes de chegar aos 50 anos, já perdi nestes últimos meses muitos quilos, atualmente estou com 81,7. Gostei muito de conhecer este serviço, espero que ele me ajude a continuar a perder peso, meu ideal é 77-78, pois tenho 1,78 de altura.
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Cheguei aos 75-76
ainda estou aqui
facebook.com/cassiano.tealdi

Peso Histórico de cassianotealdi


Siguiendo

Michelle Dantas
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana Down
 
AndrezaMendonca
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,0 kg a la Semana Down
janderpires
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
 
marcoswilian
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de cassianotealdi

Calorías: 12kcal | Grasa: 0,10g | Carbh: 2,76g | Prot: 0,56g
Suco de Pepino com Hortelã
Um deliciosa receita de suco verde detox.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de cassianotealdi


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