dhilakusuma - Miembro

dhilakusuma

Miembro desde junio 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

59 kg

Disminuído hasta ahora: 4 kg

Peso Actual

63 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta

47 kg

Aún para ir: 16 kg

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Peso Histórico de dhilakusuma

	dj_hatsuka
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	ahsanti92
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 7 kg a la Semana

	Peras
	Sambal Terasi
	Abdominales
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)