drauh - Miembro

drauh

Miembro desde mayo 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

101,2 kg

Disminuído hasta ahora: 8,3 kg

Peso Actual

92,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta

65,8 kg

Aún para ir: 27,1 kg

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Peso Histórico de drauh

Calorías: 231kcal | Grasa: 2,37g | Carbh: 35,35g | Prot: 19,11g

A low fat, high fiber hearty meal.

Calorías: 58kcal | Grasa: 1,06g | Carbh: 3,93g | Prot: 8,59g

Healthy and delicious (and simple) spinach quiche.

Calorías: 103kcal | Grasa: 0,35g | Carbh: 20,98g | Prot: 6,09g

French fry style eggplant without the calories and fat.

Calorías: 118kcal | Grasa: 2,06g | Carbh: 19,43g | Prot: 6,48g

Tasty, simple & cheap that utilizes foods you probably already have.

Calorías: 360kcal | Grasa: 18,87g | Carbh: 17,10g | Prot: 31,73g

Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.