elvi0981 - Miembro

elvi0981

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Historial de Peso

Peso Inicial

82,5 kg

Disminuído hasta ahora: 6,9 kg

Peso Actual

75,6 kg
Desempeño: Perdiendo 3,5 kg a la Semana

Peso meta

68 kg

Aún para ir: 7,6 kg

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Soy mujer creativa, preocupada por mi salud

Peso Histórico de elvi0981

	estherpl28
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	JessYess96
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	Elirapallo
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 4,9 kg a la Semana

	Succubae
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Calorías: 143kcal | Grasa: 10,98g | Carbh: 1,16g | Prot: 6,98g

Super fácil de hacer, muy sabroso y un pan ceto-amistoso.

Calorías: 74kcal | Grasa: 6,14g | Carbh: 2,78g | Prot: 2,38g

Estos pimientos son una perfecta manera de hacer algo fácil, rápido y demasiado rico.

Calorías: 248kcal | Grasa: 13,84g | Carbh: 28,41g | Prot: 4,93g

Crema hecha a base de calabacín y otras verduras de temporada.

Calorías: 67kcal | Grasa: 1,65g | Carbh: 9,11g | Prot: 3,79g

Bizcocho de zanahoria con harina de avena.

	Mermelada Fresa sin Azucar
	Frutos Mezclados Secos Tostados
	Yogur Griego
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Cocinar
	Baño