inara82
Miembro desde julio 2013
Publicaciones
566
Siguiendo
10
Seguidores
211
Historial de Peso

Peso Inicial
104 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg

Peso Actual
91,2 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
67 kg
Aún para ir: 24,2 kg
1)Жизнь была прекрасна,пока однажды я не открыла шкаф и не увидела,что большинство вещей в нем мне просто малы(((и лежат с очень давних пор!А затем я посмотрела в зеркало и ...там меня ждала жируха!!!25 лет,а на весах за 90кг...печаль-беда,а ведь когда-то я была 68кг!!!68!!!Но!!!Все возможно!!!
2)Беременность 17 недель)
3)конечно я уже родила,пока ребенок был на гв я была стройна,как кипарис
4)некоторые жизненные стрессы меня подломили и я почему-то вдруг стала заедать...и назаедалась...снова до тех пор,с которых начинала здесь свой путь(
5)в этот раз может до 65?!))))

Peso Histórico de inara82


Siguiendo

vov862
(solo visible para seguidores)
 
ТелОстройка Аннушки
(solo visible para seguidores)
fantomasilver
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
Блинов Денис
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de inara82

Calorías: 162kcal | Grasa: 2,53g | Carbh: 12,33g | Prot: 21,12g
Диетические Сырники
Диетические сырники без жира.
Calorías: 167kcal | Grasa: 8,00g | Carbh: 17,27g | Prot: 9,56g
Сырно-Овощная Вкуснота
Тушеные овощи с сыром.
Calorías: 92kcal | Grasa: 4,60g | Carbh: 9,47g | Prot: 5,58g
Крем-Суп из Шампиньонов
Легкий вариант этого супа.
Calorías: 366kcal | Grasa: 25,40g | Carbh: 10,28g | Prot: 22,31g
Ленивая Ачма
Сырный пирог из армянского лаваша.
Calorías: 185kcal | Grasa: 7,83g | Carbh: 26,30g | Prot: 3,09g
Банановые Маффины
Иногда можно побаловать себя утром.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de inara82


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.