inga.makova
Miembro desde abril 2017
|
Publicaciones
166
Siguiendo
27
Seguidores
697
|
Historial de Peso
Peso Inicial
61 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
Peso Actual
56,4 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso meta
55 kg
Aún para ir:
1,4 kg
|
Всем привет ❤️
Я не так давно начала интересоваться правильным питанием, перечитала кучу статей, пересмотрела сотню видео, пока все не сложилось в моей голове в единый пазл) не страдаю пп головного мозга, ем и конфетки и шоколадки, но слежу за калорийностью😊 очень люблю готовить, особенно всякие интересные и замудреные блюда) и люблю делится своими «шедеврами»
Катаюсь на велосипеде, хожу в тренажёрный зал, занимаюсь растяжкой) сейчас на небольшом дефиците, сжигаю оставшийся жирок)
|