jessl93
Miembro desde agosto 2021
Publicaciones
137
Siguiendo
40
Seguidores
31
Historial de Peso

Peso Inicial
57 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg

Peso Actual
50 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta
45 kg
Aún para ir: 5 kg
Eternamente em cutting :')

28 anos, 1.53m
Buscando melhorar as medidas e a saúde ;)

16/03/2022:
Cintura 66cm
Quadril 86cm
Busto 86cm
Coxas 45cm
Braços 25cm

% de gordura corporal estimada:
~18% (dobras cutâneas)
~21% (relação cintura/quadril/pescoço)
~15% (bioimpedância)

Peso Histórico de jessl93


Siguiendo

Renata D.B.
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,5 kg a la Semana Up
 
junia20
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
Bia Katrice
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
 
carol.lima98
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de jessl93

Calorías: 116kcal | Grasa: 4,72g | Carbh: 14,75g | Prot: 4,11g
Suflê de Chuchu
Prato saboroso e fácil de preparar feito com chuchu.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de jessl93


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.