jlilahnur - Miembro

jlilahnur

Miembro desde junio 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

67,6 kg

Disminuído hasta ahora: 2,3 kg

Peso Actual

69,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

49,9 kg

Aún para ir: 20,0 kg

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i'm just a simple girl that want to lose weight.. my goal is to lose 50lbs... long journey....

Peso Histórico de jlilahnur

	ctlss
	(solo visible para seguidores)

	WendyCav
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Calorías: 271kcal | Grasa: 6,34g | Carbh: 1,91g | Prot: 48,59g

Tasty tuna patties that are full of protein.

	Pollo Asado a la Parrilla o al Horno
	Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
	wholegrain fibremeal
	Bolos
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Máquina de Ejercicio (Moderado)