johan serrano - Miembro

johan serrano

Miembro desde mayo 2019

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

65 kg

Disminuído hasta ahora: 6 kg

Peso Actual

71 kg
Desempeño: Perdiendo 1,6 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 1 kg

Seguir

Físico Culturista
Entrenador Personal
Asesorías on-line Instagram @johanserranophoto

Peso Histórico de johan serrano

	sdelestal
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	aniitadinamita97
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,3 kg a la Semana

	Tiffani2710
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	SaniAmani
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,8 kg a la Semana

Ver Todas

	Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
	Aguacate
	Lechuga Iceberg
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph
	Caminadora (Cinta)