hoi lieve mensen, ik ben een 46 jarige mama van 4. Al gans mijn leven op de sukkel met diëten en het gekende jojo effect. Tot ik vorig jaar een gewicht van 150 kg bereikte. na een zware rugoperatie en veel gesukkel met al dat gewicht dat ik meesleurde, besloot ik het roer om te gooien. Mijn verhaal startte in februari 2019 . ik verloor tot nu toe een hoop gewicht door keto dieet.mijn einddoel is uiteindelijk 85 kg omdat ik mij er ook van bewust ben dat ik nooit echt slank zal zijn , en dat wil ik eigenlijk ook niet. gewoon gezonder worden en vooral minder pijn en druk op mijn gewrichten. via deze site heb ik al veel steun en motivatie gekregen van lotgenoten. en of je nu 5 kg of 30 kg kwijt wil spelen, ik wens iedereen heel veel succes en moed. dikke knuf lutske xxx