lvfs
Miembro desde abril 2016
|
Publicaciones
1569
Siguiendo
30
Seguidores
403
|
Historial de Peso
Peso Inicial
59,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
Peso Actual
57,4 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso meta
56 kg
Aún para ir:
1,4 kg
|
|
|
|
01.02.2023 Родила, было КС
за беременность благодаря сбалансированному питанию набрала 13 кг и тренировалась в зале до 38 недели, после родов осталось 4 кг
Нутрициолог, рассказываю о сбалансированном питании, учу ЗОЖ без перегибов
Веду марафоны - не бесплатные) с гарантированным результатом
все рецепты и полезности @aliaksandra.nutri
там же и показываю путь восстановления после родов
буду рада единомышленникам
|
 Peso Histórico de lvfs
 Siguiendo
|
|