maroin77
Miembro desde agosto 2016
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Historial de Peso
Peso Inicial
104 kg
Disminuído hasta ahora:
17 kg
Peso Actual
87 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
Peso meta
85 kg
Aún para ir:
2 kg
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Eu costumo ser muito intenso no que faço. Tem seus ônus e bonus. O ônus é em relação a alimentação. A ansiedade me leva para o consumo exagerado de comida e bebida e consequência disso é o aumento de peso.
Agora estou na batalha para reeducar meu corpo, conhecendo-o através da alimentação Paleo/Lowcarb e exercícios. De 115kg em julho já estou nos 104kg e mais 19kg a eliminar. Por minha filha, por minha família e principalmente por mim, vamo que vamo!
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