marymaryna
Miembro desde mayo 2016
|
Publicaciones
388
Siguiendo
6
Seguidores
10
|
Historial de Peso
Peso Inicial
80,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
Peso Actual
86,8 kg
Desempeño:
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso meta
69 kg
Aún para ir:
17,8 kg
|
|
174 cm / 43 lat
Czy po 40rż i bez tarczycy można jeszcze przebudować sylwetkę, skutecznie zredukować bf?
Empirycznie testuję temat. Tym razem w sposób najbardziej racjonalny ze wszystkich, jakie zdarzyło mi się dotąd uskutecznić: deficyt kcal i trening. Nad proporcją BTW też pracuję.
(Aktualnie Euthyrox N150).
edit 3 lata później
Da się. Tyle, że się wysypałam motywacyjnie. Zaczynam od początku. Z życiowym maxem wagi:/
|
Peso Histórico de marymaryna
Siguiendo
|
|