milaeli
Miembro desde abril 2016
|
Publicaciones
48
Siguiendo
7
Seguidores
6
|
Historial de Peso
Peso Inicial
61 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
Peso Actual
56,6 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
Peso meta
55 kg
Aún para ir:
1,6 kg
|
|
3 года назад успешно сбросила вес с 67 до 57 кг, забросив тренировки и перестав следить за питанием снова набрала 65 кг. Хочу вернуться в свои 57-58 кг, снова хожу в спорт зал, пытаюсь разобраться, какая система питания наиболее эффективна.
|