monika135 - Miembro

monika135

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Historial de Peso

Peso Inicial

73,5 kg

Disminuído hasta ahora: 5,3 kg

Peso Actual

68,2 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

63,5 kg

Aún para ir: 4,7 kg

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I'm 50, 5'4" in height & menopausal as hell...

Peso Histórico de monika135

	texan79
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,2 kg a la Semana

	mayormaynot
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	warrenwinter
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

	Rodco11
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Calorías: 169kcal | Grasa: 5,77g | Carbh: 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Calorías: 50kcal | Grasa: 0,16g | Carbh: 13,52g | Prot: 0,28g

Delicious homemade dried apple chips.

Calorías: 87kcal | Grasa: 7,43g | Carbh: 0,76g | Prot: 4,22g

A low-carb substitute for sliced bread that's very useful for making sandwiches, burgers and bread pudding.

Calorías: 135kcal | Grasa: 11,16g | Carbh: 5,11g | Prot: 5,88g

Yummy peanut butter cookies that are extremely low carb.

	Cookie Thins
	High Protein Shake - Vanilla
	Sweet Corn Tamale
	Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud)
	Trabajo de Escritorio
	Correr - 10/kph