mssmmitchell
Miembro desde agosto 2010
Publicaciones
176
Siguiendo
6
Seguidores
8
Historial de Peso

Peso Inicial
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg

Peso Actual
89,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Peso meta
63,5 kg
Aún para ir: 26,1 kg
I currently weigh 189lbs. i would like to lose approx. 40 more lbs. I have eliminated coffee, and some carbs. I am on a workout plan that includes a lot of cardio, weight training and aerobics.

Peso Histórico de mssmmitchell


Siguiendo

Jamilosingit
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
xyank
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
KayBuckaroo
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,8 kg a la Semana Down
 
Deehablo
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de mssmmitchell

Calorías: 172kcal | Grasa: 6,46g | Carbh: 20,45g | Prot: 9,33g
Eggplant Parmesan
Delicious, low-fat eggplant parmesan. The eggplant is baked instead of fried to keep it low-fat.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de mssmmitchell


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.