mugby - Miembro

mugby

Miembro desde octubre 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

66,7 kg

Disminuído hasta ahora: 3,7 kg

Peso Actual

63,0 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

61,2 kg

Aún para ir: 1,7 kg

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Peso Histórico de mugby

	skacee
	(solo visible para seguidores)

	kimsan
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,6 kg a la Semana

	Kamitche51
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Calorías: 357kcal | Grasa: 6,88g | Carbh: 64,14g | Prot: 12,04g

Black eyed peas and kielbasa with green pepper over rice.

Calorías: 51kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 6,96g | Prot: 5,93g

Fresh greens steamed in chicken broth with crumbled jerky and garlic cloves makes a low carb and low fat dish with plenty of fiber and Vitamin A.

Calorías: 48kcal | Grasa: 0,47g | Carbh: 9,48g | Prot: 2,52g

A low carb substitute for potatoes.

Calorías: 87kcal | Grasa: 3,43g | Carbh: 13,54g | Prot: 1,04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

Calorías: 365kcal | Grasa: 10,45g | Carbh: 9,40g | Prot: 57,00g

A mouthwatering spicy low carb slow cooker chicken and vegetables dish.

	French Vanilla Liquid Coffee Creamer
	Red Velvet Cookie
	Kalamata Olives Pitted
	Sentado
	Tareas del Hogar
	Caminar (Moderado) - 5/kph