nabilari - Miembro

nabilari

Miembro desde agosto 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

50 kg

Disminuído hasta ahora: 3,4 kg

Peso Actual

53,4 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

45 kg

Aún para ir: 8,4 kg

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Peso Histórico de nabilari

	lita dj
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	Arroz Blanco
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Trotar - 8/kph
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)