nathaliemarie1 - Miembro

nathaliemarie1

Miembro desde enero 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

66 kg

Disminuído hasta ahora: 4 kg

Peso Actual

70 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

66 kg

Aún para ir: 4 kg

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Peso Histórico de nathaliemarie1

	🌿Lau Keto🌿
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Luana.B13
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

	luluwu08
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	Elodie.95
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

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Calorías: 88kcal | Grasa: 3,38g | Carbh: 7,70g | Prot: 5,26g

Recette de pain super sain et nourrissant.

Calorías: 111kcal | Grasa: 3,79g | Carbh: 12,75g | Prot: 6,31g

Recette de biscuits simple et rapide.

Calorías: 88kcal | Grasa: 4,35g | Carbh: 8,39g | Prot: 2,67g

Petit déjeuner facile sur le pouce !

Calorías: 53kcal | Grasa: 0,23g | Carbh: 11,05g | Prot: 1,21g

Biscuit à 3 ingrédients.

Calorías: 152kcal | Grasa: 7,28g | Carbh: 14,13g | Prot: 7,31g

Gâteau salé.

	Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés
	Frambuesas
	Clara de Huevo
	Bicicleta (Bicicleta Estática)
	Tareas del Hogar
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)