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nitaha.
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Historial de Peso
Peso Inicial
93 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
Peso Actual
89,6 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso meta
80 kg
Aún para ir:
9,6 kg
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Peso Histórico de nitaha.
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Último pesaje:
Ganando 2,0 kg a la Semana
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Último pesaje:
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Último pesaje:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Ejercicios recientes de nitaha.
Pitted Dates
Nueces
Huevo Revuelto
Caminar (Rápido) - 6,5/kph
Entrenamiento con Pesas (Moderado)
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
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