plbially
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Historial de Peso

Peso Inicial
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg

Peso Actual
60,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta
56,7 kg
Aún para ir: 4,1 kg
My name is Penny and I am from Port angles WA. i have been doing the yo yo thing for awhile.I just started atkins about 8 days ago. I love the atkins edge! i want for no carbs! so i love this new site lots of good tools. I would like to lose 15 pounds, and exercise just isn't enough. So I'm on a healthier lifestyle change.

Peso Histórico de plbially


Siguiendo

Lisa38
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
sheamagnolia
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,2 kg a la Semana Down
kazzi
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana Down
   

Libro de Cocina de plbially

Calorías: 87kcal | Grasa: 3,43g | Carbh: 13,54g | Prot: 1,04g
Oven Baked Sweet Potato Fries
Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.
Calorías: 143kcal | Grasa: 11,26g | Carbh: 4,44g | Prot: 6,65g
Zucchini Hash Browns
Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
Calorías: 228kcal | Grasa: 21,96g | Carbh: 3,29g | Prot: 4,83g
Cheesecake
A low carb sugar free cheesecake.
Calorías: 154kcal | Grasa: 1,81g | Carbh: 5,38g | Prot: 27,89g
Chicken Soup
An authentic and carb friendly chicken soup that's simple to prepare and full of flavor.
Calorías: 130kcal | Grasa: 11,87g | Carbh: 4,63g | Prot: 2,10g
Sugar Free Chocolate Mousse
An absolutely divine mousse.
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Ejercicios recientes de plbially


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