rismayaniayulestari

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Historial de Peso

Peso Inicial

58 kg

Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual

55 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

53 kg

Aún para ir: 2 kg

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Peso Histórico de rismayaniayulestari

	kisti_okta
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	Malkist Original
	Plátano Frito
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Trotar - 8/kph