sandire
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Historial de Peso

Peso Inicial
76 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg

Peso Actual
68 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
60 kg
Aún para ir: 8 kg

Peso Histórico de sandire


Siguiendo

divadonnam
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
   

Libro de Cocina de sandire

Calorías: 58kcal | Grasa: 4,38g | Carbh: 3,88g | Prot: 1,96g
Mushrooms and Onions
A nice low-carb mix to add flavor to a variety of dishes.
Calorías: 161kcal | Grasa: 10,32g | Carbh: 3,67g | Prot: 13,42g
Quiche Muffins
Low carb and low sugar vegetable and ham quiches.
Calorías: 454kcal | Grasa: 19,44g | Carbh: 14,61g | Prot: 57,27g
Spicy Beef, Broccoli and Snow Pea Stir Fry
A real stir fry recipe favorite that's sure to please.
Calorías: 180kcal | Grasa: 8,73g | Carbh: 9,20g | Prot: 16,95g
Cheese & Asparagus Frittata
A low carb, quick, easy and delicious frittata.
Calorías: 142kcal | Grasa: 0,87g | Carbh: 34,26g | Prot: 2,03g
Mango Raspberry Sorbet
A delicious sugar-free, all natural sorbet you can blend at home.
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Ejercicios recientes de sandire


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