Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
shakila_ayya
shakila_ayya
Miembro desde febrero 2020
Publicaciones
108
Siguiendo
0
Seguidores
0
Historial de Peso
Peso Inicial
76,6 kg
Disminuído hasta ahora:
13,3 kg
Peso Actual
63,3 kg
Desempeño:
Ganando 1,4 kg a la Semana
Peso meta
57 kg
Aún para ir:
6,3 kg
Seguir
Peso Histórico de shakila_ayya
Ver la Historia Completa
Ejercicios recientes de shakila_ayya
Kari Ayam
Sari Gandum
Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
Caminar (Lento) - 3/kph
Bicicleta (Bicicleta Estática)
Cardio
Ver Calendario de Dieta