shinzen - Miembro

shinzen

Miembro desde febrero 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

117,4 kg

Disminuído hasta ahora: 1,9 kg

Peso Actual

115,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

90,7 kg

Aún para ir: 24,8 kg

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I am 48 yrs old and a father of 2 sons (29 & 26) and 2 daughters (23 & 12).

Peso Histórico de shinzen

	sandraokc
	(solo visible para seguidores)

Calorías: 376kcal | Grasa: 7,77g | Carbh: 40,75g | Prot: 35,02g

An awesome chicken dish with the most wonderful flavors.

Calorías: 64kcal | Grasa: 4,10g | Carbh: 4,33g | Prot: 3,25g

A lighter revision of peanut butter cookies.

Calorías: 135kcal | Grasa: 11,16g | Carbh: 5,11g | Prot: 5,88g

Yummy peanut butter cookies that are extremely low carb.