Cresciuto in una famiglia sportiva, provo un po' di tutto, anche se il mio primo amore è stata l'atletica leggera. Dal 1992 scopro la passione per i pesi, la forza e il fisico allenato. Non ho mai smesso in 22 anni di avere questa passione, tranne qualche periodo di pausa dovuto ai più svariati motivi.
Mi sono allenato con quasi tutte le tecniche esistenti, dalle 6 volte a settimana ad alto volume, fino ad arrivare all'Heavy Duty di Mentzer. Ho mangiato qualsiasi proteina esistente, il tonno mi esce dalle orecchie, il pollo non lo posso quasi vedere, ma è quotidianamente nella mia dieta. Le carni rosse e i formaggi invece sono praticamente usciti dal menu. Parto con un fisico ectomorfo di 78kg per 1,83cm, dopo 9 anni di pesi sono arrivato a pesare un massimo di 95kg per 1,83 d'altezza. Nel periodo successivo (fino ad oggi) sono rimasto sempre nel range tra 85 e 90kg. Ho ripreso da qualche mese dopo un anno e mezzo di inattività e il mio obiettivo è tornare almeno 88kg con un grasso corporeo sotto al 10-12%.