smalam64 - Miembro

smalam64

Miembro desde octubre 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

71,8 kg

Disminuído hasta ahora: 9,8 kg

Peso Actual

62 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta

65 kg

Aún para ir: 3 kg

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Peso Histórico de smalam64

	hira.amjad2004
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	Shumaila Tahir
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 4,2 kg a la Semana

	jamilairfan
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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	Aceitunas
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Abdominales
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph