tgaddis - Miembro

tgaddis

Miembro desde abril 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

75,3 kg

Disminuído hasta ahora: 3,8 kg

Peso Actual

79,1 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

68,0 kg

Aún para ir: 11,1 kg

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Peso Histórico de tgaddis

	Rongaddis
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,4 kg a la Semana

Calorías: 64kcal | Grasa: 6,80g | Carbh: 0,48g | Prot: 0,41g

An easy to make high fat snack for those following LCHF diets.

Calorías: 73kcal | Grasa: 2,15g | Carbh: 3,10g | Prot: 10,01g

Indulge in this scrumptious treat and still stay on track to your fitness goals. Helps keep those cravings in check.

Calorías: 120kcal | Grasa: 7,90g | Carbh: 11,82g | Prot: 2,61g

A healthy treat to keep your chocolate craving at bay.

Calorías: 120kcal | Grasa: 5,88g | Carbh: 15,32g | Prot: 2,84g

Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.

Calorías: 33kcal | Grasa: 0,13g | Carbh: 7,64g | Prot: 0,64g

A tangy side dish.

	Grilled Steak Mesquite
	Refried Beans with Cheese (Side)
	Brown Rice Tortillas
	Conduciendo
	Trabajo de Escritorio
	Caminar (Lento) - 3/kph