tlowife - Miembro

tlowife

Miembro desde enero 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

127,1 kg

Disminuído hasta ahora: 52,7 kg

Peso Actual

74,4 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

74,8 kg

Aún para ir: 0,5 kg

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Peso Histórico de tlowife

	SLYONE 22
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	nosequepongo
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	ginome
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Calorías: 138kcal | Grasa: 1,62g | Carbh: 19,92g | Prot: 14,47g

A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.

Calorías: 114kcal | Grasa: 10,07g | Carbh: 1,08g | Prot: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Calorías: 89kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 3,63g | Prot: 11,62g

Forget fast food chicken nuggets and try these yummy and healthy baked chicken strips.

Calorías: 25kcal | Grasa: 0,26g | Carbh: 4,17g | Prot: 1,02g

A delicious, healthy, refreshing summer dish.

Calorías: 246kcal | Grasa: 14,92g | Carbh: 7,77g | Prot: 19,62g

A great substitute for waffles.

	Hot Coffee - Medium
	Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer
	Sausage, Egg & Cheese on a Plain Bagel
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Caminar (Moderado) - 5/kph