umi khidar - Miembro

umi khidar

Miembro desde julio 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

76,4 kg

Disminuído hasta ahora: 2,8 kg

Peso Actual

73,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta

56 kg

Aún para ir: 17,6 kg

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Peso Histórico de umi khidar

	Roti Sandwich Isi Keju
	Estiramiento (Yoga)
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)