zigu007
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Historial de Peso

Peso Inicial
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg

Peso Actual
71 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
74 kg
Aún para ir: 3 kg
Pracoholik, programista, perfekcjonista, samouk.

Wiek: 30+
Waga: 73kg (+/-)
Dieta: (Paleo) KETO / LCHF / OMAD / IF

Zakochany w wolnowarze i warzywach na parze.

Hobby: rozwój osobisty, lekkie aktywności, rower, książki, stoicyzm!

"Jesteś tym, czym się karmisz."
(psychicznie również)

@vibo69 👊

Peso Histórico de zigu007


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vibo69
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
 
macbaws
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,8 kg a la Semana Down
MariuszW.
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,1 kg a la Semana Down
 
Blue81*
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Libro de Cocina de zigu007

Calorías: 242kcal | Grasa: 11,64g | Carbh: 4,53g | Prot: 25,94g
Keto Pasztet Wieprzowy Paprykowy
Z mąką kokosową dla zagęszczenia.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de zigu007


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