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14 agosto 2024
Ya uso muy poco la aplicacion, mas que nada para hacer carga de CH para entrenamientos especificos. Como por intucion y sigo mi rutina de bici... y vosotros como lo llevais?
(2 comentarios)
05 julio 2024
Desde el 30 Noviembre sin pesarme y llevando un menos control del peso de las comidas y comiendo el doble de calorías pero siguiendo mi rutina de entrenamiento puedo decir que me mantengo ☺️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,1 kg
14,9 kg
1,1 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
03 julio 2024
Marcha al cuerpo!
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24 junio 2024
Merienda
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24 junio 2024
Muy importante!
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